هل تعلم أن الشيكولاته تحسن من مزاجك وتعل على تخفيف الالام
لاحتوائها على مواد كيميائيه تزيد من افراز مادتى اندروفينز والسيروتونين فى المخ
والتى تضبط من مزاج الشخص وتخفف الامه
و تحتوى ايضا الشيكولاته على مواد الفلافونويدز وهى مواد غنيه بمضادات الاكسده
التى تحمى من الاصابه بامراض الاوعيه الدمويه والسرطان
و ايضا تحسن الشيكولاته من كفاءه عمليات الهضم
ملاحظة
الاستفاده من الشيكولاته بقدر المعقول
بمعنى عدم الافراط فى اكل الشيكولاته
